منتديات أبطال الكرة الرسمية
فوائد الموز 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
فوائد الموز 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أبطال الكرة الرسمية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الموز

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شمعة المعرفة
عضو مميز
عضو مميز
شمعة المعرفة


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 226
مآلَـيْ : 5615
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 11/01/2012
ع ـ’ـمريْ : 30

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالسبت أبريل 07, 2012 12:16 am

لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..

وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Fantastic Boy
عضو مميز
عضو مميز
Fantastic Boy


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 609
مآلَـيْ : 6602
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 07/01/2012
ع ـ’ـمريْ : 25

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالسبت أبريل 07, 2012 12:20 am

شكرا اختي على القرود اااااااااه قصدي الموضوع
:11223:
:&é&é:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://moniebahmed133com.sudanforums.net/forum
вℓαѕт •
عضو مميز
عضو مميز
вℓαѕт •


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 13840
مآلَـيْ : 41874
شّهـْرتـْي : 1127
آنْضضْمآمـْي : 06/10/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالسبت يونيو 09, 2012 9:25 am

يعـعـطيك الـفف عع ـآفـيه على الـمجههود الرااآئع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wwwgud.forumarabia.com/forum
Yᵤⱼᵢ
فريق الإدارة
فريق الإدارة
Yᵤⱼᵢ


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 9362
مآلَـيْ : 24754
شّهـْرتـْي : 115
آنْضضْمآمـْي : 12/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
آوسـْمـتـيّ : فوائد الموز 13270810
فوائد الموز 110

فوائد الموز Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الموز   فوائد الموز Emptyالسبت يونيو 09, 2012 9:27 am

روعة

شكرا علي المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mca14.7olm.org/
 
فوائد الموز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد الموز شئ عجيب عن فوائد قشر الموز موضوع ومعلومات عن فوائد اكل الموز
» فوائد الموز , فوائد قشر الموز , فوائد الموز للشعر
» فوائد الموز !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
» فوائد الموز
» ما فوائد الموز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: المنتديات العامة :: الطب و الصحة-
انتقل الى: