YєsỮnģ عضو مميز
جـْنـسّيْ : مُسَاهَماتِي : 3234 مآلَـيْ : 12886 شّهـْرتـْي : 146 آنْضضْمآمـْي : 24/06/2011 ع ـ’ـمريْ : 25
| موضوع: هل أنت مدمن على الـأنترنت؟؟ أدخل واختبر نفسك الثلاثاء مايو 01, 2012 1:42 pm | |
| [font=Arial Black] °o°o°السلام عليكم ورحمة الله وبركاته °o°o°
تدخل على شبكة الانترنت وتتصفح مواقعها وتتحدث مع من تعرف ومن لا تعرف لساعات طويلة دون ان تشعر بالوقت..
هذا الاختبار البسيط ينبهك ان كنت من مدمني الشبكة.
********************************* - كم مرة وجدت انك بقيت على الإنترنت وقتاً اكثر مما كنت تعتزم ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة أهملت الروتين المنزلي لقضاء وقت أطول على الشبكة ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة فضلت الإثارة على الإنترنت بدلاً من الألفة مع صديقك ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة قمت بعمل علاقة مع الأفراد الآخرين على الإنترنت ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة تذمر منك الآخرون بسبب الوقت الذي تقضيه على الإنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة تأثرت نتائجك أو واجباتك بسبب الوقت الذي تقضيه على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة تفحص بريدك الإلكتروني قبل عمل شيء آخر يجب عليك عمله؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة تأثر أداؤك وإنتاجك في العمل بسبب الإنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة كنت كتوماً أو دفاعياً عندما يسألك الغير عما كنت تفعله على الإنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة وجدت نفسك متحمساً للمرة القادمة التي سوف تدخل فيها إلى الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة صرخت او تصرفت بإنزعاج عندما يزعجك الآخرون وانت على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة راودتك الافكار المخيفة ان الحياة ستكون مملة وكئيبة وفارغة بدون الأنترنت ؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة خسرت نوماً هادئاً بسبب الدخول المتأخر في منتصف الليل؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة احسست انك مازلت مرتبطاً بالانترنت وتتخيله حتى بعد خروجك منه؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة وجدت انك تقول فقط لبضع دقائق اخرى وانت على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة وجدت انك اخفقت في التقليل من الوقت الذي تستغرقه على الشبكة؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة حاولت إخفاء الوقت الذي تستغرقه على الأنترنت؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة فضلت استخدام الأنترنت مدة اطول على الخروج مع الآخرين؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
- كم مرة احسست انك محبط او مزاجي او قلق عندما تكون خارج الشبكة، وبمجرد دخولك على الانترنت يذهب هذا الاحساس؟
نادراً - أحيانا - بين فترة وفترة - كثيراً - دائماً
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
[color=green]الآن اجمع النقاط على هذا النحو: نادراً = 1 أحياناً =2 بين فترة وفترة = 3 كثير@
النتيجة: من( 20 إلى 49 ) نقطة: انت مستخدم معتدل للإنترنت، وقد تبحر في الشبكة لمدة طويلة نسبيا في بعض الأحيان، ولكن لديك قدرة التحكم في إستخدامك.
--------------------
من ( 50 إلى 79 ) نقطة: تواجه مشاكل من حين لآخر بسبب استخدامك للإنترنت، يجب أن تنتبه لآثار هذه المشاكل على حياتك. -------------------
من ( 80 إلى 100 ) نقطة: استخدامك للأنترنت يسبب لك مشاكل خطيرة في حياتك ، يجب ان تقيّم تأثير هذه المشاكل على حياتك وتعالجها بشكل مباشر وموضوعي حتى لا تفتقد اشياء كثيرة ى حياتك
عدل سابقا من قبل ċѓýŞŧĂĿ في الأربعاء مايو 02, 2012 8:32 pm عدل 1 مرات | |
|
ÚÇÔÞ عضو
جـْنـسّيْ : مُسَاهَماتِي : 18 مآلَـيْ : 4665 شّهـْرتـْي : 1 آنْضضْمآمـْي : 30/04/2012 ع ـ’ـمريْ : 30
| موضوع: رد: هل أنت مدمن على الـأنترنت؟؟ أدخل واختبر نفسك الأربعاء مايو 02, 2012 8:10 am | |
| شكرا اختي موضوع في غاية الروعة يعطيكي الف عافية وبانتظار المزيد انا احيانا اجلس على الإنترنت مو دائما تقبلي مروري
| |
|
YєsỮnģ عضو مميز
جـْنـسّيْ : مُسَاهَماتِي : 3234 مآلَـيْ : 12886 شّهـْرتـْي : 146 آنْضضْمآمـْي : 24/06/2011 ع ـ’ـمريْ : 25
| |