موضوع: فوائد الصيام الأحد يوليو 22, 2012 6:50 pm
فوائد الصيام الصوم.. راحة للمعدة والكبد والأسنان والشرايين والدماغ. المعدة هي الرابح الاكبر من الصوم. الصيام يساعد العلاج الكيماوي في قهر السرطان. الصيام هو وحدة النظام الغذائي الأمثل في تحسين الكفاءة الوظيفية للكبد. أنسب الأوقات لشرب كمية وافرة من الماء هو بعد الإفطار بنحو ساعتين.