عاشق زين&سيد
عضو
جـْنـسّيْ : 
مُسَاهَماتِي : 162
مآلَـيْ : 4387
شّهـْرتـْي : 18
آنْضضْمآمـْي : 10/01/2014
ع ـ’ـمريْ : 26
 |  موضوع: 15 فائده للخيار السبت يناير 11, 2014 4:56 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلى على محمد وال محمد وعجل فرجهم والعن اعدائهم
15 فائده للخيار  1. يحتوي الخيار على 96% من المياه والذي بدوره يساعد على ترطيب الجسم وضبط درجه حرارته.
2. بسبب احتوائه على نسب عاليه من المياه بالاضافه الي فيتامينات A, B & C وبعض المعادن الاخري كالبوتاسيوم .. فيعد الخيار جزء هام من العنايه بالبشره.. فمسكات البشره التي تحتوي على عصير الخيار تساعدعلى شد البشره وترطبيها وتقليل الانتفاخات تحت العين وايضا تخفيف حده حروق الشمس والالته >
3. يحتوي الخيار على مادة اللجنين التي تساعد على مقاومه الخلايا السرطانيه في الجسم
4. يساعد الخيار على التحكم في ضغط الدم لاحتوائه على نسب كبيره من الماغنسيوم والبوتاسيوم والالياف.. فالخيار مفيد لعلاج ارتفاع وانخفاض ضغط الدم
5. الخيار مفيد جدا للثه والاسنان لحتوائه على الالياف الغذائيه والتي تساعد على تهدئة التهابات اللثه
6. يساعد الخيار على التخلص من حرقة المعده وتظبيط عمليه الهضم لاحتوائيه على نسبه عاليه من المياه والالياف وينصح بتناول الخيار يوميا لتسهيل عمليه الهضم
7. الخيار مفيد جدا لتقويه المفاصل لاحتوائه على عنصر السيليكا الذي يساعد على تقويه المفاصل والانسجه
8. تستخدم بذور الخيار في علاج حالات الاصابه بالدوده الشريطيه بالاضافه الي انه يهدئ من التهابات الحلق
9.العناية بالأظافر: بما أنّ الخيار يحتوي على نسبة عالية من السيليكا، فإنّه بذلك يمنع تكسّر وترقّق أظافر اليد والقدم.
10. ولان الخيار غني بفيتامينات A, B1, B6, C & D والكالسيوم والمغنسيوم والبوتاسيوم فعند خلطه بعصير الجزر يساعد على تقويه المفاصل وعلاج داء النقرص والتهابات المفاصل
11. يحتوي الخيار على هرمونات تحفز البنكرياس على افراز الانسولين لذلك فهو مفيد جدا لمرضي السكر
12. يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم
13. يحتوي الخيار على عنصري السليكون والكبريت مما يساعد على نمو الشعر . ويمكنك خلط عصير الخيار مع عصير الجزر او الخس او السبانخ للحصول على شعر طويل وصحي
14. بسبب نسبه المياه الكبيره الموجوده في الخيار فيعمل بمثابه مدر للبول
15. يساعد في تقليل الوزن لانه غني بالمياه ويحتوي على سعرات حراريه اقل.
| |
|
SiKaRi
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 5157
مآلَـيْ : 10398
شّهـْرتـْي : 123
آنْضضْمآمـْي : 14/07/2013
ع ـ’ـمريْ : 21
| | موضوع: رد: 15 فائده للخيار الأربعاء يناير 15, 2014 6:00 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشــاء الله... إبدــاع X إبدــاع موضوع في قمة الروعة شكرا جزيلا لك تحياتي | |
|
حورية البحر
عضو مميز
جـْنـسّيْ : 
مُسَاهَماتِي : 1688
مآلَـيْ : 6147
شّهـْرتـْي : 35
آنْضضْمآمـْي : 23/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
آوسـْمـتـيّ : 
| | موضوع: رد: 15 فائده للخيار الإثنين يوليو 06, 2015 3:14 pm | |
| السلام عليكم
موضوع جميل جدا
ومعلوماته مفيدة
.........
مغنزيوم وليس مغنسيوم
تحياتي | |
|
حورية البحر
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 1688
مآلَـيْ : 6147
شّهـْرتـْي : 35
آنْضضْمآمـْي : 23/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
آوسـْمـتـيّ :
| | موضوع: رد: 15 فائده للخيار الإثنين يوليو 06, 2015 3:14 pm | |
| السلام عليكم
موضوع جميل جدا
ومعلوماته مفيدة
.........
مغنزيوم وليس مغنسيوم
تحياتي | |
|
Yᵤⱼᵢ
فريق الإدارة
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 9362
مآلَـيْ : 24755
شّهـْرتـْي : 115
آنْضضْمآمـْي : 12/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
آوسـْمـتـيّ : 
| | موضوع: رد: 15 فائده للخيار الأربعاء يوليو 22, 2015 12:57 pm | |
| موضوع فى قمة الخيااال
طرحت فأبدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص حبى وأشواقى | |
|
