هناك اشياء تكون سبب رئيسي في دمار نفسك انت لنفسك قبل الجميع ونرمي انفسنا في حفره يصعب عليك
الخروج منها واليك اهم الاشياء اللتي تفعلها تقودك الى تحطيم نفسك لدرجة تشعرك ان تفكر في الانتحار ...
اهم سبب والبعد عنه سبب كل مشكله فيك ومافي حولك هو البعد عن الله عزوجل وعدم طاعته ولا طاعة الرسول صلى الله عليه وسلم فاالقرب من الله عز وجل وطاعة الرسول صلى الله عليه وسلم اساس السعاده والبعد عن كل شيء سيء
الصحبه السيئه رفقة السوء كلما رافقتهم علمت نفسك ان تكون سيء مثلهم وبتالي تدر نفسك
كثرة التدخين وادمان المخدرات كلها سبب في ذهاب العقل ودنو المشاكل والعلل اللتي لا يوجد اي حل لها بسهوله
كثرة التشاؤم والقلق من الستقبل والظن السيء بناس
النظر لما عند غيرك وعدم القناعه بما اتاك الله اياه
السعي من اجل المال ومن اجل دنيا فانيه وكل مازاد حب المال في نفسك سعيت لاجله حتى لو تضطر فيه الى القتل
الحب الزائد لنفس وعدم التفكير الا فيها اكثر من اي شيء في الدنيا
تجميع افكار سوداء في عقلك وقلبك مثل الحقد والحسد والكره وحب الانتقام
وكل شيء سيء تكونه في نفسك هو تدمير لها فكن ممن يحب الخير ويسعى اليه ويحب الله عز وجل ورسوله