منتديات أبطال الكرة الرسمية
كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أبطال الكرة الرسمية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
R.@.m.y
عضو مميز
عضو مميز
R.@.m.y


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 1649
مآلَـيْ : 14583
شّهـْرتـْي : 192
آنْضضْمآمـْي : 18/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Empty
مُساهمةموضوع: كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك   كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 1:24 pm

السلام عليكم


توصلت أحدث الدراسات العلمية الى ان تناول الخضروات
يساعد في احتفاظ
المخ بشبابه
وقد يبطئ من مطاهر تدهور الذاكرة الذي يترافق وتقدم المراء بالسن
وأوضح الباحثون أن الدراسة التي شارك فيها قرابة الفين امراءة ورجل لاتؤكد
بصورة قاطعة ان الخضروات تخفف من تدهو القدرات الذهنية الاانها تضيف الى
الادلة المتزايدة التي تنصب في هذا الاتجاه ووجدت الدراسة ان القدرات
الذهنية لكبار السن الذين تناولوا الخضروات مرتين يوميا بدت اكثر حدة بفارق
خمس سنوات مقارنة بأولئك الذين تناولوا قدرا صئيلا من الخضروات
وقال الباحثون ان الخضروات الورقية ومنها السبانخ والخس هي الاكثر فائدة
ربما لاحتوائها كميات غنية من فيتامين اي الذي يساعد في مكافحة افرازات
الجسم الكيميائية التي تتسبب في تدمير الخلايا نقلا عن الاسوشتيد برس
وعموما تراجعت القدرات الذهنية للمشاركين في البحث خلال فترة الدراسة
الاان اولئك الذين تناولوا كميات اكبر من الخضروات ذات الاوراق الخضراء
بواقع 40 في المئة اقل من اولئك الذين لم يتناولوا الخضروات كليا او
استهلكوا قدرا قليلا منها
وقال الباحثون في الدراسة التي نشرت في دورية علم الاعصاب ان البقوليات
كالفول السوداني والعدس لها تأتيرات الاقل كما ان تناول الفاكهة بانتطام لم
يعط اي تاتيرات واضحة وكشفت الدراسة ايضا ان الدين تناولوا قدرا كبيرا من
الخضروات كانوا على الصعيد البدني اكثر نشاطا لتنضيف بدالك دليلا جديدا الى
مقولة كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Yurinu
عضو مميز
عضو مميز
Yurinu


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 3295
مآلَـيْ : 14593
شّهـْرتـْي : 94
آنْضضْمآمـْي : 24/05/2011
ع ـ’ـمريْ : 25

كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك   كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Emptyالجمعة يوليو 22, 2011 9:53 pm

شكرا جزيلا لك يا اخى على المعلومات

بارك الله فيك و نفعنا بما قدمت و جعل هذا العمل الصالح فى ميزان حسناتك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
R.@.m.y
عضو مميز
عضو مميز
R.@.m.y


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 1649
مآلَـيْ : 14583
شّهـْرتـْي : 192
آنْضضْمآمـْي : 18/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك   كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Emptyالإثنين يوليو 25, 2011 11:00 am

شكراااا هارونا ع ردك منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
вℓαѕт •
عضو مميز
عضو مميز
вℓαѕт •


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 13840
مآلَـيْ : 41875
شّهـْرتـْي : 1127
آنْضضْمآمـْي : 06/10/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك   كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك Emptyالخميس نوفمبر 10, 2011 10:45 pm

وآآإإو موضوعـ|~ في قمت الابداع
يعطييك العافيه على المجهوود
والى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wwwgud.forumarabia.com/forum
 
كل ماهو جيد لقلبك جيد لعقلك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماهو مرض التوحد
» ماهو مرض الزهايمر
» ماهو اصعب شيء؟؟؟؟؟؟؟؟؟
» الانمي (ماهو)....؟
» ماهو حلم حياتك؟؟؟؟؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: المنتديات العامة :: الطب و الصحة-
انتقل الى: