منتديات أبطال الكرة الرسمية
معلومات مفيدة وصحية  5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
معلومات مفيدة وصحية  5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أبطال الكرة الرسمية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 معلومات مفيدة وصحية

اذهب الى الأسفل 
+7
oail1997
Nice Boy ㋡
salah
j¡j¡'ყεσηηiє
II
عامر
عـاآآشـقـة مـنـى
11 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
عـاآآشـقـة مـنـى
عضو
عضو
عـاآآشـقـة مـنـى


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 50
مآلَـيْ : 5060
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 10/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 36

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأحد أبريل 10, 2011 9:28 pm

لبياض الأسنان :
تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ

لتقوية الأظافر :
اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ

•للركب والاكواع:
اعصري
ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا
المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها
بالكريم المرطب بعد ذلك .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

• لصفاء العينين :
قومي
بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه
ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها
وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ

• للحبوب السوداء :
اختاري
ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها
واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي
الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة
بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو
بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ

• الأناناس قابض للبشرة :

لفاكهة
الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري
قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة
ونضرة .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ
• التين لصفاء البشرة :

فاكهة
التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع
قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر .

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــ
.لبشره جميله:
للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع...

أتمنى تعجبكم ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عامر
عضو مميز
عضو مميز
عامر


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 446
مآلَـيْ : 5659
شّهـْرتـْي : 3
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 29

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأحد أبريل 10, 2011 9:30 pm

شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
II
عضو مميز
عضو مميز
II


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 1872
مآلَـيْ : 13369
شّهـْرتـْي : 170
آنْضضْمآمـْي : 06/04/2011

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأحد أبريل 10, 2011 9:31 pm

شكرا يا مبدعتنا الجديدة واصلي تقدمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mca14.7olm.org
عـاآآشـقـة مـنـى
عضو
عضو
عـاآآشـقـة مـنـى


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 50
مآلَـيْ : 5060
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 10/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 36

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأحد أبريل 10, 2011 10:12 pm

منوورين موضووعي بردوودكم الحلووة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
j¡j¡'ყεσηηiє
عضو مميز
عضو مميز
j¡j¡'ყεσηηiє


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 3375
مآلَـيْ : 15990
شّهـْرتـْي : 179
آنْضضْمآمـْي : 06/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 28

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأحد أبريل 10, 2011 11:11 pm

موضوعك روعة وانتي اروح تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عـاآآشـقـة مـنـى
عضو
عضو
عـاآآشـقـة مـنـى


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 50
مآلَـيْ : 5060
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 10/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 36

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالإثنين أبريل 11, 2011 11:49 am

منووورة موضووعي بردك الراااائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salah
عضو
عضو
salah


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 64
مآلَـيْ : 5047
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالإثنين أبريل 11, 2011 5:42 pm

شكرااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عـاآآشـقـة مـنـى
عضو
عضو
عـاآآشـقـة مـنـى


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 50
مآلَـيْ : 5060
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 10/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 36

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالإثنين أبريل 11, 2011 6:07 pm

نورت موضووعي بردك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Nice Boy ㋡
عضو مميز
عضو مميز
Nice Boy ㋡


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 3367
مآلَـيْ : 15831
شّهـْرتـْي : 124
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 31

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالإثنين أبريل 11, 2011 6:35 pm

مشكووووووووووووووورة يا اختي ^^ موضوع روووووووعة سلمت يدااااااك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/pages/Nara-Shikamaru/225873720871555?re
عـاآآشـقـة مـنـى
عضو
عضو
عـاآآشـقـة مـنـى


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 50
مآلَـيْ : 5060
شّهـْرتـْي : 2
آنْضضْمآمـْي : 10/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 36

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالثلاثاء أبريل 12, 2011 11:31 am

تشرفت بوجودك وزدت شرفا بردك الجمييل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salah
عضو
عضو
salah


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 64
مآلَـيْ : 5047
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأربعاء أبريل 13, 2011 6:14 pm

شكراااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
j¡j¡'ყεσηηiє
عضو مميز
عضو مميز
j¡j¡'ყεσηηiє


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 3375
مآلَـيْ : 15990
شّهـْرتـْي : 179
آنْضضْمآمـْي : 06/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 28

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالأربعاء أبريل 13, 2011 7:35 pm

وووواااو موضوعك اثر من روووووووووعة تسلمي ويعطيك الف عافية على هذا الموضوع القيم واصلي ابداعكي يا مبدعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عامر
عضو مميز
عضو مميز
عامر


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 446
مآلَـيْ : 5659
شّهـْرتـْي : 3
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 29

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالجمعة أبريل 15, 2011 9:34 pm

شكراا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salah
عضو
عضو
salah


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 64
مآلَـيْ : 5047
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 26

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالسبت أبريل 16, 2011 11:08 am

تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
oail1997
عضو
عضو
oail1997


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 172
مآلَـيْ : 5392
شّهـْرتـْي : 7
آنْضضْمآمـْي : 09/04/2011
ع ـ’ـمريْ : 27

معلومات مفيدة وصحية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة وصحية    معلومات مفيدة وصحية  Emptyالسبت أبريل 16, 2011 12:31 pm

استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
استغفر الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات مفيدة وصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات مفيدة
» معلومات مفيدة جدا
» معلومات مفيدة
» معلومات ثقافيه مفيدة
» معلومات عامة مفيدة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: المنتديات العامة :: الطب و الصحة-
انتقل الى: