نصائح مهمة (غذائية)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات و نصائح تفيدك في حياتك
1-عدم شرب الكولا او البيبسي كثيرا
2- الاكثار من الخضروات والفواكه
3- عدم الاكثار من تناول السكريات
4- شرب الكثير من الماء
5- عند المرض اشرب كأس من الليمون مع الماء والسكر






عندما تطبق هذه الخطوات ستصبح في احسن حال







:xxx:

شكرا لك على الموضوع الاكثر من رئع ومعلومات الفيده جزاك الله كل خير يينابيبمهيبيتؤا

شكرآ لكـ على النصآئح اختي

لكن حاولي تضعيهآ في قسمهآ المنأسب

ينقل للقسمـ المنآسب

شكرا لك ..

شـــــــــــــــــــــــــــكــــــــــــــــــرااااااااااااااا
لــــ ـــ ـــ ـــ ــ ــــ ــ ــ ــ ــ ـ ــــ ـ ـ ـ ـ ـ ــــــ ـــــــ ــ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ ـ كــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيـــــــــــ^ ^ـــــــــــــــــ
اختيــــــــــــــــــــــــــ ^ ^ ـــــ ــــ عليــــــــــــــ ^ ^ النصائحــــــــــــــــــــــــــــــ^ــ^

نصآائح خطييرة .. من النوع المتفجر ..
إن شاآء الله بدخل في حرب وأتبعها ..
* شكرا جزيلا لك *