اميرة المستقبل
عضو
جـْنـسّيْ : 
مُسَاهَماتِي : 29
مآلَـيْ : 4801
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 06/12/2011
ع ـ’ـمريْ : 26
 |  موضوع: الكيوي فاكهة لا يجب الاستغناء عنهااااااااااااااا؟ الخميس ديسمبر 08, 2011 3:08 pm | |
| السلام
عليكم ورحمت
الله
وبركاته
يعد الكيوي كنزا غذائيا صحيا حيث كثرت الابحاث
التي تناولت دراسة فاكهة الكيوي
ومن المعروف انها غنية بفتامينcوالالياف
لكن الابحاث الجديدة نصت على وجود فوائد اضافية اخرى تتلخص في الاتي:
الكيوي محارب قوي لامراض القلب:
وجد مجموعة من العلماء النرويجيين
ان فاكهة الكيوي تحتوي على مواد تساعدخلايا الدم الحمراء على الاتلتصق ببعضها
الكيوي محارب للسرطان:
ان تناولت فاكهة الكيوي يوميا يعمل على
حماية الحمض النووي(dna)
من التضرر الذي يؤدي الى السرطان والاهم ان الكيوي يعمل
على اصلاح الاضرار الموجودة اصلاً في ال(DNA)
لان فيه كثيرا من المواد الطبيعية
التي تعمل على القضاء على الاورام السرطانية
الكيوي مفيد للنظر:
هومصدر مهم جدا للوتين والزينزاثين وهما مادتان طبيعيتان في اعين البشر
فالغذاء الغني باللوتين يعمل على تقوية
البصر واصلاح الاضرار التي تلحق بة
ملاحظة:
ان الكيوي هي مصدر ممتاز للالياف والمواد المغذية رغم انة لايتم تناولها عادة
بسبب قسوتها وحدة طعمها ولاينصح بذالك
لانة قد يسبب حساسية للجسم
موضوع متعوب عليه
| |
|
ُE_Rm
عضو مميز
جـْنـسّيْ : 
مُسَاهَماتِي : 2288
مآلَـيْ : 11358
شّهـْرتـْي : 105
آنْضضْمآمـْي : 16/09/2011
ع ـ’ـمريْ : 23
| | موضوع: رد: الكيوي فاكهة لا يجب الاستغناء عنهااااااااااااااا؟ الخميس ديسمبر 08, 2011 3:18 pm | |
| | |
|
Ghada$
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 261
مآلَـيْ : 5656
شّهـْرتـْي : 4
آنْضضْمآمـْي : 31/07/2011
ع ـ’ـمريْ : 26
| | موضوع: رد: الكيوي فاكهة لا يجب الاستغناء عنهااااااااااااااا؟ الخميس ديسمبر 08, 2011 3:22 pm | |
| يسلمووووووووووووو ع الموضوع  | |
|
عدن الحرة
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 1036
مآلَـيْ : 7724
شّهـْرتـْي : 6
آنْضضْمآمـْي : 22/09/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
| | موضوع: رد: الكيوي فاكهة لا يجب الاستغناء عنهااااااااااااااا؟ الخميس ديسمبر 08, 2011 3:27 pm | |
| يسلمووووووووو عالموضوع
يعطيك الف عاااااااااااافية | |
|
M-D-LUFFY
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 509
مآلَـيْ : 5929
شّهـْرتـْي : 4
آنْضضْمآمـْي : 15/11/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
| | موضوع: رد: الكيوي فاكهة لا يجب الاستغناء عنهااااااااااااااا؟ الخميس ديسمبر 08, 2011 4:03 pm | |
| | |
|
اميرة المستقبل
عضو
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 29
مآلَـيْ : 4801
شّهـْرتـْي : 0
آنْضضْمآمـْي : 06/12/2011
ع ـ’ـمريْ : 26
| |
♡㋡Fêisty crảzy
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 2290
مآلَـيْ : 10537
شّهـْرتـْي : 33
آنْضضْمآمـْي : 18/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
| | موضوع: رد: الكيوي فاكهة لا يجب الاستغناء عنهااااااااااااااا؟ الأحد ديسمبر 11, 2011 3:54 pm | |
| شكرا جزيلا لك علي الموضوع الرائع و المميز
جزاك الله كل خير و بارك الله فيك
و تقبل مروري البسيط | |
|
