lonlyower
عضو مميز
جـْنـسّيْ : 
مُسَاهَماتِي : 1284
مآلَـيْ : 8136
شّهـْرتـْي : 10
آنْضضْمآمـْي : 09/09/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
 |  موضوع: سلطة دجاج بالمكرونة الأحد يونيو 10, 2012 1:29 pm | |
|
طريقة
الطبخ |
المقادير
|
يسلق
نصف كجم من المكرونة ثم يصفي من الماء ويشطف بالماء
في نفس الوقت يسلق ربع كجم من البروكلي المقطع إلي أجزاء
صغيرة في ماء مغلي مملح لمدة دقيقة ,ثم يصفي من الماء
اخلطي 3 ملاعق كبيرة صلصله طماطم و 3 ملاعق كبيرة زيت
زيتون, وملعقتان من الفلفل البارد وملعقة شطة حارة وملعقة
كبيرة عسل, وملعقة كبيرة بهار اورجانو واخلطيهم جيدا.
ادهني 3 قطع من صدور الدجاجة المنزوعة الجلد والعظم
بالصلصه السابقة واشوي في لهب الشواية علي الجانبين
ثم قطعي الدجاج شرائح.
اخلطي المكرونة مع باقي صلصه التتبيل وصدور الدجاج والبروكلي
وتبليهم بالملح والفلفل الأسود وقدمي السلطة باردة
|
نصف كجم مكرونة
3 قطع صدور دجاج
ربع كجم بروكلي
3 ملاعق صلصله طماطم
3 ملاعق زيت زيتون
2 ملعقة فلفل بارد
ملعقة شطة
ملعقة عسل
ملعقة اورجانو
ملح
فلفل اسود
| | |
|
R.@.m.y
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 1649
مآلَـيْ : 14598
شّهـْرتـْي : 192
آنْضضْمآمـْي : 18/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 26
| | موضوع: رد: سلطة دجاج بالمكرونة الأحد يونيو 10, 2012 3:20 pm | |
| | |
|
lonlyower
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 1284
مآلَـيْ : 8136
شّهـْرتـْي : 10
آنْضضْمآمـْي : 09/09/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
| | موضوع: رد: سلطة دجاج بالمكرونة الأحد يونيو 10, 2012 3:27 pm | |
| | |
|
