lonlyower
عضو مميز
جـْنـسّيْ : 
مُسَاهَماتِي : 1284
مآلَـيْ : 8120
شّهـْرتـْي : 10
آنْضضْمآمـْي : 09/09/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
 |  موضوع: سلطة التراوت الأحد يونيو 10, 2012 1:42 pm | |
| سلطة
التراوت
المقادير
150 جم هليون
2 حبة افوكادو مقطعة مكعبات
1 ملعقة عصير ليمون
8 قطع من سمك التراوت
3 ملاعق زيت زيتون
4 ملاعق كريمة
ملعقة ونصف خل
2 بيضة مسلوقة مقطعة مكعبات صغيرة
|
طريقة
الطبخ اغسلي
الهليون في ماء مملح مدة ثلاث دقائق, وضعيه تحت ماء
بارد لبضع ثواني, وقطعيه إلي عيدان , ثم قلبي الافوكادو
بالليمون.
ضعي قطع السمك في صحن التقديم مع الهليون والافوكادو,
وفي إناء آخر ضعي الخل والكريمة والزيت واخلطي المزيج
جيدا , ثم أضيفي التتبيلة إلي السلطة مع مكعبات البيض
وقدميها |
| |
|
lonlyower
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 1284
مآلَـيْ : 8120
شّهـْرتـْي : 10
آنْضضْمآمـْي : 09/09/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
| | موضوع: رد: سلطة التراوت الأحد يونيو 10, 2012 4:15 pm | |
| | |
|
вℓαѕт •
عضو مميز
جـْنـسّيْ :
مُسَاهَماتِي : 13840
مآلَـيْ : 41874
شّهـْرتـْي : 1127
آنْضضْمآمـْي : 06/10/2011
ع ـ’ـمريْ : 26
| | موضوع: رد: سلطة التراوت الخميس يونيو 14, 2012 2:13 pm | |
| شكرآ جزيلآآ على اللمسسـآت الرآآئعه
| |
|
