- البلغم :
* لمعالجة البلغم تؤخذ نصف أوقية ثوم مقشر ونصف أوقية زبدة بقرية أو سمنة بقرية ونصف أوقية عسل تتم عملية تحضير المزيج بتهبيل الثوم فوق ماء مغلي حتى يصبح مطبوخا ً، شرط الا ّ يلحق الماء الثوم عند التهبيل، ثم يخلط الثوم مع السمن خلطا ً جيدا ً حتى يصير مثل المرهم, ثم يضاف اليهما العسل ويخلط خلطا ً جيدا ، ثم يوضع ضمن زجاجة محكمة السد ويؤخذ كل يوم صباحا ً على الريق مقدار نصف ملعقة صغيرة، وكذلك مساء ً قبل النوم فيخرج البلغم دون صعوبة، وهذه الوصفة تفيد ايضا ً مرضى الربو .
* يؤخذ ماء الملفوف ساخنا ً ويمزج بملعقة عسل، ثم يشربه المريض مما يسهل التخلص من البلغم ويخفف تهيج الشعب التنفسية.
موضوع: علآج البلغم بالفاكهة 
