منتديات أبطال الكرة الرسمية
اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أبطال الكرة الرسمية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
abdallh-aliraqi
عضو مميز
عضو مميز
abdallh-aliraqi


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 1060
مآلَـيْ : 6119
شّهـْرتـْي : 30
آنْضضْمآمـْي : 07/06/2013
ع ـ’ـمريْ : 21

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Empty
مُساهمةموضوع: اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’   اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Emptyالأربعاء يوليو 17, 2013 8:36 pm

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Images?q=tbn:ANd9GcTybx5XtpBwOh9mI0WqPrLNvDfg5jVNHVM1RXJO4Vo0ZXYywCwP4FwYdlvOoA


كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير, واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب وحمايه الخلايا من التلف.

وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟ واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.

واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه, فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .

ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا يكون جزء من الغذاء الصحى
فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,وامتصاص الجسم للدهون
واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز بقشره الخارجى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7boal.yoo7.com/forum
amu-chan
عضو مميز
عضو مميز
amu-chan


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 6064
مآلَـيْ : 15206
شّهـْرتـْي : 182
آنْضضْمآمـْي : 14/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
آوسـْمـتـيّ : اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ TbGnY

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’   اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Emptyالأربعاء يوليو 17, 2013 8:51 pm

يسلمو على الموضوع الرائع~!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♡㋡Fêisty crảzy
عضو مميز
عضو مميز
♡㋡Fêisty crảzy


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 2290
مآلَـيْ : 10583
شّهـْرتـْي : 33
آنْضضْمآمـْي : 18/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’   اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Emptyالأحد يوليو 21, 2013 3:21 am

موضوعك رائع كعادتك اخي
في نتضارك مزيد من عطائك
غلى دالك الحين شكرا جزيلا لك من اعماق قلبي
تحياتي لك زكرياء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
natsumi endo
عضو مميز
عضو مميز
natsumi endo


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 4594
مآلَـيْ : 14333
شّهـْرتـْي : 197
آنْضضْمآمـْي : 04/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
آوسـْمـتـيّ : اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ 1010

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’   اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Emptyالأحد يوليو 21, 2013 3:25 am

 موفق اخي اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ 1592432147
معلومات قيمة و مفيدة لم اكن اعرفها
اكتسبتها الان
تسلم اناملك المبدعة
و الله اخي انت في غاية النشاط
و تطرح مواضيع رااااااائعة جدا
شكرا جزيلا لك على كل شيئ
اتمنى لك ابداعا يصل لحد السماء و يخترقها
و تصبح نجمة في سماء ابداعاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SкуX_99
عضو مميز
عضو مميز
SкуX_99


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 1579
مآلَـيْ : 8168
شّهـْرتـْي : 63
آنْضضْمآمـْي : 16/07/2011
ع ـ’ـمريْ : 25

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’   اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ Emptyالأحد يوليو 21, 2013 3:35 am

 فوائد خفيفة وحلوة

يسلموا ع الفوائد وواصل إبداعك

تحياتي وتمنياتي لك بالتوفييق

اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’ 3421036615
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللوز مفيد لتنحيف الجسم ,,وتخفيض الكوليسترول’’
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بسكويت اللوز
» كعكة اللوز
»  اللوز و تخفيف الوزن
» قهوة اللوز 2013
» طريقة صنع الكريب بالعسل و اللوز

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: المنتديات العامة :: الطب و الصحة-
انتقل الى: