السلام عليكم ورحمة آلله وبركآتهْ
ككيفكمْ إن شاء الله بخيرْ ؟
آليومْ جبتْ لكمْ نقاشينْ مههمينْ جججدـآ
آتمنىْ بجججدْ آنكمْ ترككزوآ عليهـآ وتردووآ ع الآسسئلةةْ
النقآاشََ رًقْْمِ : 1
الغضب هوإنفعال . ويشمل التاثير الجسدي للغضب زيادة في
معدل ضربات القلب وضغط الدم، ومستويات الادرينالين والنورادرينالين.
بعضهم وضح الغضب كجزء من شجار أو حركة استجابة سريعة من
المخ لتهديد محتمل من الضرر. ويصبح الغضب الشعور السائد
سلوكيا، ذهنيا، وفسيولوجيا عندما يأخذ الشخص الاختيار الواعى
لاتخاذ إجراءات على الفور من شأنها وقف السلوك التهديدي من قوة
آلأسسئلةةْ :
ككم ممعدل الغغضب تتقريبا في اليومْ ؟
مما هو الغضبب برآيكمْ ؟
كيف يؤثر الغضب على ححألة الاجتماععيةْ ؟
هل أنت سسريع آلآنفعال / نعم / لا ؟
ممِسسآحةة لك ؟
النقآاشََ رًقْْمِ : 2
ارايباك هو شعور وردة فعل شعوري لتصرفات وأفعال الماضي
الشخصي للفرد. الندم غالبا يشعر به الإنسان عند شعوره بالحزن،
والخجل، والاحباط، والانزعاج، أو الشعور بالذنب بعد قيامه بتصرف
أو عدة تصرفات تجعل الإنسان يتمنى أن لم يفعلها. الندم منحدر
من الشعور بالذنب، والذي هو عبارة عن صورة شعورية عميقة
تشكلت من الندم، والتي من الصعب التعبير عنها بصورة موضوعية
أو مفاهيمية. وفي هذا الشأن، مفهوم الندم مرؤوس من قبل الذنب
من خلال شدة الانفعال.
آلآسسسئلةْ :
هل يومْ مآ حسست بالندمْ ؟
وكم مرةْ ؟
ما هو الفعل الذي ندمت عليهْ ؟
مساحة لك ؟
انتظر ردودكم + تقييم +1
موضوع: نقاشين مهمين ( الغضب + الندم ) 
