منتديات أبطال الكرة الرسمية
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان 5k1yfv10
منتديات أبطال الكرة الرسمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات أبطال الكرة الرسمية


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لحظة صمت
عضو مميز
عضو مميز
لحظة صمت


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 595
مآلَـيْ : 4664
شّهـْرتـْي : 12
آنْضضْمآمـْي : 21/08/2015
ع ـ’ـمريْ : 56
آوسـْمـتـيّ : أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Ou_ooo10
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان 510

أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان   أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Emptyالسبت أغسطس 22, 2015 12:10 am

إصفرار الأسنان من الأمور التي تسبب الإحراج لكثير من السيدات في مختلف الأعمار، وفي الغالب لا تفلح الأساليب المعتادة لتنظيف الأسنان في استعادة بياضها من جديد. فهل سألت نفسك من قبل ما هي أسباب إصفرار الأسنان؟

إلى جانب التدخين والشيخوخة وسوء العناية الصحية بالأسنان، هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تسبب إصفرار الأسنان وتغير لونها على المدى الطويل. فإذا كنت تر( تم حذف الكلمة من قبل الإدارة, نرجو عدم السب او الشتم ) )ن في الحصول على أسنان بيضاء وخالية من الشوائب، احذري الإفراط في تناول هذه الأطعمة:

الفواكه الحامضية

الفواكه الحامضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون من المصادر الغنية بفيتامين سي، ولكن الإفراط في تناولها يعمل على تدمير مينا الأسنان ويؤدي إلى تغير لونها. ويعتبر البرتقال أقلهم ضررا وعصير الليمونادا والجريب فروت الأكثر ضررا. للحد من أعراض هذه الأطعمة على الأسنان، ننصحك بشرب كوب من الماء بعد تناولها.

المخللات

الخل من الأحماض الأخرى المضرة لصحة اللثة ويؤدي إلى تغير لون الطبقة الخارجية للأسنان. لذا احرصي على التقليل من تناول المخللات وغيرها من الأطعمة المالحة الغنية بالخل.

الشاي والقهوة

تحتوي المشروبات الداكنة مثل الشاي والقهوة على حمض التانيك الذي يؤدي إلى صبغ الأسنان وتحول لونها للإصفرار بشكل ملحوظ وسريع.

السكاكر

فضلا عن كونها غنية بالسكريات التي تسبب تسوس الأسنان وتنشيط بكتيريات الفم، تحتوي معظم السكاكر على أحماض وألوان صناعية تعمل على صبغ أسنانك والقضاء على بياضها تدريجيا، لذا ننصحك بعدم تقديمها لأطفالك بصورة مستمرة أو استبدالها بالفواكه المجففة.

الكاري والكركم

الكاري الهندي والكركم من أشهر البهارات التي تعطي صبغة لونية للطعام، وللأسنان أيضا!

المشروبات الغازية

لا تسبب الكولا وغيرها من المشروبات الغازية إصفرار الأسنان لألوانها القاتمة فقط، بل لاحتوائها على السكريات والأحماض المضرة وسهولة امتصاصها من قبل الأسنان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wahet-aleslam.com/vb3
حورية البحر
عضو مميز
عضو مميز
حورية البحر


جـْنـسّيْ : انثى
مُسَاهَماتِي : 1688
مآلَـيْ : 6146
شّهـْرتـْي : 35
آنْضضْمآمـْي : 23/06/2011
ع ـ’ـمريْ : 24
آوسـْمـتـيّ : أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Oi10
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Hgh10
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان 310

أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان   أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Emptyالسبت أغسطس 22, 2015 6:18 am

السلام عليكم...
موضوع راائع ...
ماكنت لأعلم أن الشاي والسكاكر يسببان إصفرار الأسنان..
شكرا لك ..
واصل تميزك ..
ننتظر المزيد منك ..
‏* تحياتي *
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Yᵤⱼᵢ
فريق الإدارة
فريق الإدارة
Yᵤⱼᵢ


جـْنـسّيْ : ذكر
مُسَاهَماتِي : 9362
مآلَـيْ : 24754
شّهـْرتـْي : 115
آنْضضْمآمـْي : 12/08/2011
ع ـ’ـمريْ : 25
آوسـْمـتـيّ : أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان 13270810
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان 110

أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان   أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان Emptyالسبت أغسطس 22, 2015 10:16 am

معلومات مفيدة جدا ومهمة
شكرا لك
واصلى تميزك
وجزاكى الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mca14.7olm.org/
 
أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لبياض الأسنان
» أطعمة مضادة للحساسية
» أطعمة تقلل الشهية
» أطعمة تنظف المعدة
» ما هى العيوب الخلقية فى الأسنان؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أبطال الكرة الرسمية :: المنتديات العامة :: الطب و الصحة-
انتقل الى: